В первый год жизни малыш получает материнское молоко – это даёт ему необходимые вещества и питание для правильного развития. Если по каким-то причинам грудное вскармливание невозможно, новорожденному ребёнку дают адаптированную молочную смесь. Все мамы знают, что даже молочные смеси имеют строгие рекомендации для определённого возраста ребёнка -это связано с разными потребностями и особенностями организма малыша в разных возрастных периодах. Особенности детского питания в период прикорма заключаются в определённом алгоритме ввода новых продуктов в рацион, кашицеобразной консистенции блюд. Когда малыш полностью переходит на приготовленные блюда, он должен получать не протёртую «взрослую» пищу, а отдельно приготовленные кушанья, в которых будут только полезные для него ингредиенты, и исключены специи, жаренные, консервированные продукты. Каждая мама должна ознакомиться с особенностями детского питания, чтобы способствовать развитию и росту своего любимого чада.
Первый прикорм — что выбрать?При естественном вскармливании необходимость прикорма не стоит остро вплоть до достижения ребёнком возраста полугода. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, или же у матери недостаточно молока, прикорм можно вводить уже с четырёх месяцев, при этом необходимо максимально сохранить естественное кормление грудью, если малыш получает грудное молоко. Маленький ребёнок до четырёх месяцев, а ослабленные дети – и дольше, не способен получать твёрдую пищу, поэтому прикорм должен быть жидким или полужидким.
Хороша каша!Многие мамы малышей, находящихся на искусственном вскармливании или же получающих прикорм, считают, что лучшее питание для ребёнка – каши. Кашу очень легко сделать гомогенной или полужидкой, это очень сытная еда, которая дает чувство насыщения на длительное время. Кашу варят на воде, на молоке, на овощных и фруктовых отварах, разнообразие круп очень велико, и ассортимент каш в рационе может быть богатым. Но так ли уж каша полезна для здоровья ребёнка, не существует ли подводных камней в этом идеальном, на первый взгляд, питании для малыша?
Прикорм для крохи
Ваш ребенок приближается к полугодовалому возрасту, значит, пора задуматься о введении прикорма в рацион малыша. Узнайте, с каких продуктов лучше начинать переход на «взрослую» пищу. И какой метод наиболее подойдет вашему крохе.