Первый прикорм — что выбрать?

Маленький ребёнок сосет молоко, и поэтому в его ротике вырабатывается очень мало слюны, способной смочить твердую пищу. Малыш не умеет жевать, глотать кусочки, и поэтому даже каша может стать для него опасной едой – малыш может подавиться. В желудке и кишечнике ребёнка ещё нет ферментов, способных расщепить незнакомые сложные углеводы и другие вещества, и пища, даже очень сытная, не усвоится организмом ребёнка. Ранний прикорм ребенка недопустим, ведь почки также не справляются с незнакомыми веществами, крупные молекулы белков могут застревать в их канальцах, вызывая образование камней, воспалительные заболевания.

Яйца, коровье молоко, мясо могут вызвать тяжелейшие формы аллергии, заболевания печени. Если малыш выталкивает языком даже жидкую пищу, которую ему дали с ложечки, у него ещё не сформирован процесс глотания. Ранний прикорм угрожает избыточной массы тела, бронхиальной астмы, диатеза, проблем с кишечником. Если введение прикорма начинают слишком рано, и он постепенно отказывается от груди, это может привести к недостаточной лактации у матери, и полный отказ от грудного вскармливания.

Но родители должны понимать, что даже естественное вскармливание малыша не должно быть единственной пищей ребёнка после того, как ему исполнилось 8 месяцев. У растущего малыша формируются большие потребности в кальции, магнии, железе, цинке, углеводах, витамине С, и эти потребности молоко матери уже не может удовлетворить полностью.

Прикорм в виде полужидкой и твёрдой пищи необходим малышу с полугода, потому что подготавливает органы пищеварения ребёнка к перевариванию более сложных и тяжёлых продуктов, запуская эти процессы постепенно, не сразу. Ребёнок, которому прикорм предлагают толь ко после 8 месяцев или даже к году, может наотрез отказаться есть незнакомую пищу, и требовать для себя только грудное молоко.

Как понять, что малыш готов принимать прикорм?

С возраста малыша 4 месяца родители должны внимательнее присматриваться к поведению ребёнка, его приёму пищи, физическим данным, чтобы сделать для себя выводы – готов ребёнок к приему дополнительного питания, или ещё нет. Врачи советуют время прикорма начинать тогда. Когда малыш удвоил свой первоначальный вес с рождения, при том, что к началу прикорма ребёнок должен весить не менее чем 6 кг.

К моменту в ведения прикорма ребёнок должен уже присаживаться и сидеть с поддержкой, хорошо брать молоко и воду с ложечки. К началу прикорма ребёнок должен хорошо держать голову, поворачивает её в стороны, отказываясь кушать или же выпрашивая ещё порцию. На попытки родителей дать ему с ложечки водичку или грудное молоко малыш уже не выталкивает содержимое языком, а пытается глотать.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, к моменту начала прикорма он должен съедать 1 литр питания в день или даже больше. Если малыш находится на грудном вскармливании, за один раз он высасывает обе груди, и хочет кушать ещё – при том, что кормят его до 10 раз в сутки, по требованию. Если малыш голоден, мама замечает, что он начинает требовать кормления чаще, и паузы между кормлениями грудью сокращаются уже несколько дней. Ребёнок постоянно засовывает в ротик пальчики, а также игрушки. Если он видит, что кто-то при нём кушает, малыш хочет кушать из этой тарелки. Мама замечает, что малыш стал беспокойнее спать ночью, часто просыпается, хотя раньше спал ночью сравнительно спокойно.

Что давать ребёнку в первый прикорм?

Как мы уже говорили выше, блюда для малыша с четвёртого месяца, которые будут давать ему на первый прикорм, должны быть без комков, иметь жидкую или полужидкую консистенцию. Лучше сего сразу же приучать кормить малыша с ложечки – так не возникнет опасности переедания, ребёнок съест столько, сколько ему нужно. Кроме того, он быстро научиться кушать с ложечки, что будет очень полезно в дальнейшем.

Еда, приготовленная ребёнку, должна быть вкусная – от невкусных блюд он откажется, предпочитая требовать грудное молоко или смесь. Если малыш ни в какую не ест то, что ему приготовили, настаивать и кормить через силу не нужно – это опасно, и может вызвать стойкий протест на любое блюдо прикорма. Новые продуты необходимо вводить в прикорм ребенкапо одному, наблюдая за стулом и состоянием кожных покровов малыша несколько дней, чтобы не пропустить аллергию.

Через некоторое время можно вводить другое новое блюдо или продукт. Соки – например, свежевыжатые морковный и яблочный – нужно вводить в питание по каплям, ежедневно увеличивая дозу сока, смешивая его с грудным молоком. Пюре из вареных овощей – например, морковное – нужно давать за 1 раз половину чайной ложечки, наблюдая за малышом несколько дней, затем увеличивая дозу.

При кормлении ребёнка нужно держать на руках, стараясь разместить его вертикально. Прикорм лучше всего давать в середине кормления, когда малыш высосал уже половину бутылочки или одну грудь. Прикорм необходимо смешивать с грудным молоком или небольшим количеством привычной ему смеси, предложить ребёнку в середине кормления, а затем докормить оставшейся смесью в бутылочке или второй грудью.

Мама должна помнить, что прикорм лучше всего предлагать малышу в обеденное кормление, когда у него больше всего разгорается аппетит, и он относительно спокоен. Кроме того, новый продукт может вызвать у малыша колики, газообразование или аллергическую реакцию, и ещё до ночного сна мама должна принять необходимые меры по нормализации состояния крохи.

Текст При естественном вскармливании необходимость прикорма не стоит остро вплоть до достижения ребёнком возраста полугода. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу Особенности детского питания Вы можете высказаться о проблемах описанных в Первый прикорм — что выбрать?,оставив комментарий.