20 неделя беременности

Рост и развитие малыша

К 20 неделе беременности малыш весит уже до 300 г, длина его тела достигла 26 см. Малыш имеет уже плотный кожный покров, состоящий из эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. Волосики на головке малыша становятся гораздо гуще и заметнее, у ребёнка растут ногти. Движения плода уже не такие хаотичные, как ранее – он сознательно сгибает или разгибает ручки, ножки в суставах, ему нравится чувствовать касание ручек на своём личике. Ребёнок часто сосёт пальчики, касается ладошками носика и рта, проверяя чувствительность. Малыш всегда выбирает удобное положение тела, хорошо ориентируется в пространстве плодного пузыря. Он сознательно толкается в стенки матки, касается их. Когда женщина беременна однояйцевыми близнецами, они могут тянуться друг к другу ручками, трогать тело и личико друг друга, держаться за ручки.

Глазки ребёнка закрыты веками, но под ними чувствительной аппаратурой уже можно заметить движения глазного яблока. Малыш хорошо различает звуки, ему не нравятся грубый голос, резкие сигналы – на них он может реагировать учащением движений. Кишечник малыша имеет уже достаточно петель, сформированы все органы пищеварительного тракта. В петлях кишечника скапливается меконий, который состоит из желчи, слизи, амниотической жидкости, пренатальных волос и клеток эпидермиса, проглоченных малышом вместе с околоплодными водами. Меконий выйдет из кишечника ребёнка в первые часы после рождения.

Половина пути к званию «мама»

Беременная женщина на 20 неделе своего интересного положения ощущает большую нагрузку из-за постоянно растущего живота. Внутренние органы под давлением поднимающегося дна матки давят, в свою очередь, на купол диафрагмы, и будущая мама может ощущать одышку даже при незначительных физических нагрузках. Объём лёгких уменьшен, и поэтому женщине приходится дышать часто, чтобы обеспечить себя и ребёнка кислородом.

Усиливающиеся активные движения плода, давление матки на мочевой пузырь вновь провоцируют учащение позывов к мочеиспусканию. Вследствие нарушения иннервации мочевого пузыря и кишечника у женщины могут возникать запоры, она может не чувствовать желания сходить в туалет, хотя мочевой пузырь при этом может быть переполнен. В связи с этим, женщина на 20 неделе беременности должна строго контролировать отправление стула и мочеиспускания, как можно чаще посещать туалет, во избежание застойных явлений. Переполненный мочевой пузырь может провоцировать ток мочи вверх, к почкам, и будущая мама может иметь осложнения в виде пиелонефрита или инфицирования почечной лоханки.

Спина беременной женщины начинает болеть даже после непродолжительных физических нагрузок или прогулок. Ношение бандажа на двадцатой неделе беременности должно стать постоянным, чтобы разгрузить мышцы спины, поддерживая живот. Беременной женщине не стоит поднимать тяжести – они могут спровоцировать преждевременные роды. Помощь близких в работе по дому, при походах в магазин просто необходима. Женщине не нужно носить тяжёлые сумки и протирать пыль на шкафах, стоя на табуретке, ведь это может принести вред ей и её малышу. При поднятии сумок и грузов с пола женщина не должна наклоняться корпусом вперёд, она может согнуть ноги в коленях, взять груз, а затем медленно выпрямить ноги.

Химические вещества очень негативно действуют на малыша, могут вызвать аллергическую реакцию у самой женщины – даже, если до этого у неё никогда не наблюдалось аллергии. Стоит подбирать гипоаллергенные косметические средства без запаха и красителей, лучше – детской серии. Не нужно пользоваться духами и дезодорантами. Беременной женщине необходимо воздержаться от химической завивки и окраски волос. На 20 неделе беременности врач может направить будущую маму на очередное ультразвуковое обследование, чтобы убедиться в правильном течении беременности и адекватном развитии малыша.

Опасности этого периода

На 20 неделе беременности женщина должна прислушиваться к себе, тщательно выполнять все рекомендации врача, чтобы родить здорового ребёнка в срок. Иногда внезапно возникающие тревожные симптомы указывают - что-то в течении беременности идёт не так. Женщина и её близкие должны насторожиться при возникновении следующих негативных признаков:

1. Кровянистые выделения из половых путей, тянущие или схваткообразные боли в низу живота, в пояснице и промежности.
2. Очень сильные отёки на лице, голенях, пальцах рук.
3. Постоянное подтекание жидкости из половых путей.
4. Полное прекращение, значительное ослабление движений ребёнка.
5. Температура тела выше, чем 38,5 ºС.
6. Рвота, понос, признаки обезвоживания организма.
7. Потеря сознания.
8. Потемнение, блики, вспышки в глазах, помутнение картинки, боли в глазных яблоках.
9. Сильная головная боль с рвотой и судорогами.
10. Любая травма, любое другое заболевание, падение.

При любом из этих симптомов беременная женщина должна обратиться к своему лечащему врачу или ближайшее медицинское учреждение за помощью, потому что эти признаки указывают на прямую угрозу здоровью и жизни будущей мамы и её ребёнка. Женщина на любом сроке беременности ни в коем случае не должна заниматься самолечением!

Текст Наступила долгожданная. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу Беременность по неделям Вы можете высказаться о проблемах описанных в 20 неделя беременности,оставив комментарий.