Витаминные комплексы для детей первого года жизни.

Никто из нас не поставит под сомнение тот факт, что витамины и минеральные вещества жизненно необходимы каждому человеку, и уж тем более все согласятся, что особенно значимы они для роста и развития наших детей. Про витаминные комплексы сейчас пишется и говорится достаточно много, причем информация нередко носит очень противоречивый характер. Какое количество и каких незаменимых веществ необходимо конкретно вашему малышу? Как определить это соотношение, чтобы ненароком не перестараться и не "заработать" гипервитаминоз? Вот, что на эту тему говорят опытные детские врачи.

В народе давно бытует мнение, что витамины естественного происхождения, содержащиеся в фруктах, овощах и многих продуктах питания, являются самыми полезными для человеческого организма. Еще одна популярная теория - если ежедневно съедать пять наименований фруктов или овощей, то витаминный запас будет восстановлен сам собой, и уже не понадобится прием никаких дополнительных препаратов. Научные же исследования хоть и не опровергают полностью эти факты, но вносят в них свои существенные коррективы. Дело в том, что многие витамины не содержатся ни в одном из существующих продуктах питания и могут быть синтезированы только искусственно, в специальных химических лабораториях. Поэтому люди с высшим медицинским образованием настаивают - каждому человеку, и в том числе новорожденным и детям первого года жизни, необходимо систематически употреблять "искусственные" витаминные комплексы. Иногда из-за отсутствия всего лишь одного важнейшего компонента происходят необратимые изменения внутри организма - это ли не веский довод "за" прием так называемых синтетических витаминов?

Или еще один убедительный пример - известно ли вам, какова суточная норма йодсодержащих продуктов в нашем рационе? Какое количество этого незаменимого вещества должно присутствовать на нашем столе? Чтобы не заниматься долгими и мучительными подсчетами, достаточно опять-таки обратить внимание на аптечные витаминные препараты, в которых точно высчитана и соблюдена оптимальная суточная доза.

Все выше сказанное напрямую касается и наших детей. Малыши первого года жизни получают в основном молочное питание (грудное молоко или сухие молочные смеси). Эти продукты содержат практически все вещества, необходимые для нормального роста и развития. Однако, далеко не все незаменимые витамины и минеральные соединения присутствуют в перечисленных продуктах! А значит даже новорожденные остро нуждаются в дополнительном приеме витаминных комплексов.

Достоверно убедиться в том, каких именно веществ и витаминов не хватает в организме именно вашего ребенка, помогут регулярные лабораторные исследования крови и мочи. Так, по количеству эритроцитов определяется уровень витамина В1, по лейкоцитам - витамина В2, количество витаминов А, D, Е определяется при исследовании плазмы крови. Первым нехватку того или иного вещества в организме ребенка продиагностирует его педиатр. Кроме того, даже профилактический прием витаминных комплексов для новорожденных должен быть проведен только после консультации со специалистом! Родители, конечно, должны иметь кое-какие представления о назначаемых препаратах, но выносить решение о их необходимости, дозировке и длительности приема может только врач.

В ознакомительных целях приведем небольшую классификацию самых популярных в настоящее время витаминных комплексов для детей.

1 Синтетические витамины. Призваны помочь восполнить в организме ребенка запах жизненно важных веществ. Как правило, проходят строжайшие проверки качества и практически не имеют побочных действий. Наиболее зарекомендовавшие себя: "Пиковит", "Санасол", "Биовиталь-гель", "Витрум-беби", "Центрум".

2. Витаминные комплексы естественного происхождения. Изготавливаются на основе вытяжек из натуральных ингредиентов. Наиболее известны препараты на основе микроводоросли спирулины, например "Сприрулина-Сочи". Этот комплекс особенно полезен детям с серьезными проблемами со здоровьем в качестве общеукрепляющего средства (в сочетании с комплексной терапией).

3. Витаминные комплексы, содержащие эубиотики. Нередко прием витаминных препаратов сопровождается расстройствами пищеварения у детей самого младшего возраста. Микрофлора кишечника пока слишком несовершенна, потому не в силах справляться с неизвестными ей веществами. С это целью были созданы специальные витамины (эубиотики), которые наиболее гармонично и легко усваиваются детским организмом. Один из таких препаратов - "Нормофлорин L и В".

Время приема жизненно важных витаминов.

1. Принимать витамины, особенно детям самого младшего возраста, необходимо в течение всего зимнего периода- с декабря по апрель.

2. Витамины с согласия врача назначаются детям, переболевшим острыми вирусными или респираторными заболеваниями.

3. Перед посещением любого детского учреждения (садика или школы) необходимо за две недели начать прием профилактических витаминных комплексов.

4. Не стоит забывать про витамины и при переезде в другие климатические условия или при смене привычного места жительства новорожденного малыша.

• Ссылки по теме:
• - Ребенок отказывается от еды - что делать?
• - 10 неделя беременности
• - Грудное вскармливание после года