Когда заходит речь о питании детей самого раннего возраста, многие родители начинают буквально бить тревогу - пища младенца должна полностью состоять из натуральных, проверенных продуктов! По этой причине некоторые из нас продолжают кормить своего малыша только питанием, приготовленным полностью в домашних условиях. Это, по их мнению, должно уберечь растущий организм от различного рода красителей, добавок и консервантов. Однако, многочисленные научные исследования и специальные разработки в этой области доказали - пищевая промышленность, выпускающая детское питание на сегодняшний день, обеспечивает весь необходимый запас витаминов, микроэлементов и жизненно важных для детского организма веществ. Более того, врачи-педиатры настоятельно рекомендуют отдавать свои предпочтения именно детскому питанию и консервам, выпускаемым по специальной рецептуре на специальных предприятиях! Они непременно проходят многоступенчатый контроль качества и строжайшие проверки каждого компонента, входящего в состав питания. По указанию Росэпидемнадзора, все реализуемое через современные торговые сети питание для детей должно содержать единственный допустимый натуральный консервант - аскорбиновую кислоту (всем известный витамин С). Иные добавки, стабилизаторы и консерванты строжайшим образом запрещены к использованию! Однако, хотим успокоить особо мнительных и острожных родителей - то питание, что мы видим в итоге на прилавках магазинов и супермаркетов, уже прошло достаточно серьезные проверки качества по всем важнейшим показателям. Иными словами, детское питание не только разрешено к употреблению, но даже показано для детей самого младшего возраста. На что действительно следует обратить свое внимание, так это на срок годности, марку производителя, а так же на целостность упаковки. Те пищевые добавки, что содержатся в детском питании промышленного производства, призваны помочь растущему организму наилучшим образом адаптироваться к окружающей среде. Они выбраны с учетом возраста и основных потребностей малыша. От 0 до 3 месяцев - молочные смеси.
Единственной правильной альтернативой материнскому молоку являются сбалансированные искусственные смеси. Они изготавливаются преимущественно из восстановленного коровьего молока и обогащены витаминами и минеральными веществами. Однако, подобные смеси не подходят детям с индивидуальной непереносимостью коровьего белка. Вот на это стоит обратить свое пристальное внимание. Столкнувшись с подобной проблемой, родители выбирают так называемым "соевые" смеси, что делать крайне нежелательно. Дело в том, что соя, содержащаяся в молочных смесях, особенно импортного производства, может оказаться генномодифицированным продуктом, а значит очень отрицательно отразится на здоровье ребенка. Лучше отдать предпочтение другому заменителю коровьего белка - смесям на основе козьего молока. Приветствуется, когда смеси обогащены такими пищевыми добавками, как селен, таурин, железо или кальций, особенно, когда на их употребление имеются показания педиатра.
3 месяца и старше - молочные каши.
Первый вид прикорма, вводимый подросшему малышу - молочные каши. Они производятся из сухого молока в сочетании с крупяной мукой - гречневой, рисовой или пшеничной. Каши так же могут содержать минералы и микроэлементы, а так же фруктово-ягодные добавки. Поэтому основным противопоказанием к их использованию является индивидуальная непереносимость ребенком тех или иных компонентов.
4 месяца и старше - плодово-ягодные соки и пюре.
Для начала прикорма рекомендовано использовать однокомпонентные соки и пюре, постепенно вводя в рацион более сложные по составу продукты. Оптимальными считаются те из них, которые не содержат сахара. Организму малыша пока не знаком вкус сахара, от чрезмерного употребления которого развивается кариес и ухудшается работа поджелудочной железы, поэтому не стоит слишком рано приучать его к этому не самому полезному продукту.
6 месяцев и старше - мясные консервы.
Все мясные продукты, предназначенные для детей самого раннего возраста, включают в себя только натуральные ингредиенты - говядину, свинину, курицу или баранину лучших сортов. Их преимущество перед пищей "домашнего приготовления" состоит в том, что подобные консервы готовятся без добавления соли. Почки ребенка пока слишком слабо развиты, чтобы справляться с переработкой натриевых солей, поэтому соль как и сахар в этом возрасте крайне нежелательны. Главное, что необходимо учитывать при выборе мясных консервов для своего малыша - это его возраст. Ну и конечно, обязательно проверяйте срок годности приобретаемого товара.
Ссылки по теме: 17 неделя беременности 22 неделя беременности Когда нужно кормить малыша, до дневного сна или после него?
Текст На что следует обратить внимание при выборе продуктов питания. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу Особенности детского питания Вы можете высказаться о проблемах описанных в Пищевые добавки в детском питании, консервах и других продуктах предназначенных для детей.,оставив комментарий.
