28 неделя беременности

Как растёт Ваш малыш?

К 28 неделе беременности ребёнок весит уже от 1000 до 1300 граммов, рост его тела составляет 37,5 см. Тело малыша приобретает симпатичную пухлость, у него уже даже видны характерные складочки возле сгибов локтей и коленок.

Ребёнок к этой неделе уже определяется с самой удобной для него позой в матке, но в оставшееся время до родов он может ещё передумать, и перевернуться – тазовым или головным предлежанием. Если в данное время ребёнок лежит в тазовом или ножном, реже – боковом предлежании, то за беременной женщиной устанавливается особое наблюдение, чтобы решить вопрос вида родоразрешения в дальнейшем.

Активность малыша бывает периодической. Он может отдыхать, почти не шевелиться, а потом активно разрабатывать суставы и мышцы тела. Чрезмерная активность ребёнка в матке может быть следствием ряда причин: из-за повышенной нервозности, беспокойства матери, после приёма пищи будущей мамой, ведь в крови повышается уровень глюкозы, дающий малышу заряд энергии, в результате расслабления мамы, когда малыш призывает её погулять или поговорить с ним. Активность малыша является индивидуальной особенностью, как и характер, и поэтому не стоит беспокоиться, если с того момента, как мама впервые почувствовала его шевеление, он не сбавлял оборотов своей кипучей деятельности.

Бывают и довольно неактивные дети, которые двигаются, но – не так энергично и резко, как другие, предпочитая плавные движения и медленные перевороты. Насторожиться необходимо лишь тогда, когда характер движений изменился очень резко – прекратился, или, наоборот, усилился значительно. Средний показатель движений ребёнка для контроля его активности – 10 шевелений любой интенсивности за 10 минут в периоды пика активности – например, вечером. В дневное время женщина должна насчитывать в среднем не менее 10 шевелений за 1 час. Если их меньше – необходимо съесть что-нибудь сладкое. Если активность не достигает порога в 10 шевелений за 1 час – необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Изменения в организме будущей мамы

На сроке в 28 недель матка беременной женщины возвышается над лонным сочленением на 28 см. Ещё чуть-чуть, и она будет доставать дном рёберную дугу.

Вследствие очень сильного растяжения кожи на животе будущей мамы, она может сильно зудеть, причиняя женщине неудобства. Кожа становится сухой, а на её поверхности уже могут появляться багровые полосы – стрии, или растяжки беременной. Чтобы избежать этих неприятных моментов, будущая мама должна обязательно смазывать кожу на животе натуральным растительным маслом или жирным детским кремом – зуд исчезнет, а кожа станет более эластичной. Наиболее дальновидные мамы, которые следят за своей красотой, начали пользоваться средствами для профилактики растяжек и зуда ещё задолго до этого периода. Скорее всего, зуд женщина будет испытывать вплоть до момента родов, но снять интенсивные неприятные ощущения можно уже сейчас, ухаживая за кожей живота.

На 28 неделе беременности у женщины может значительно повыситься уровень холестерина в крови. Но не стоит волноваться, услышав результаты анализов – сейчас холестерин идёт на построение и совершенствование плаценты, чтобы хорошо питать растущего ребёнка. Будущая мама с этого момента должна быть всегда настороже – с наступлением третьего триместра беременности повышается риск начала преждевременных родов. Они могут быть спровоцированы падением, травмой женщины, химической атакой, медикаментозным или алкогольным отравлением, тяжёлой работой с поднятием тяжестей, стрессами и нервными перегрузками.

В этом периоде беременности женщина не должна длительное время находиться на ногах – как и сидеть в одном положении целый день. Как можно чаще, ей необходимо менять положение тела, разминаться, ходить. Движения будущей мамы помогают доставить малышу большее количество питательных веществ, кислорода. Активность женщины в разумных пределах, изменения положения тела в пространстве способствуют устранению болей в спине и ногах, отёков, служат профилактикой геморроя и варикоза.

Беременная женщина должна быть очень осторожна – размягчение связок и сочленений способствуют тому, что её походка становится «утиной». Она легко может поскользнуться, упасть, не удержать на весу чайник с кипятком и уронить его. 28 неделя беременности – очень «травмоопасный» период для женщины, и поэтому она должна отказаться от неустойчивой обуви на каблуке в пользу туфлей с закрытым задником и низкой плоской подошвой.

Всё чаще мыслями будущей мамы овладевает страх перед будущими родами. Она не должна бояться их – нужно тщательно готовиться, выполняя рекомендации врача и заботясь о собственном здоровье. Не стоит слушать рассказы досужих подруг о всякого рода ужасах, связанных с родами – сейчас нужно сохранить баланс сил, равновесие и спокойствие. Нужно воспринимать экзамен, как важное и необходимое испытание, в результате которого будущая мама будет вознаграждена своим величайшим счастьем – материнством. Любой страх не имеет смысла, ведь то, что мы рисуем себе в ужасных представлениях, никогда не сбывается в жизни. При приступах страха лучше развеять все свои сомнения, поговорить с лечащим врачом, у которого есть огромное преимущество перед подругами – его квалификация и опыт. В конце концов, беременность — это не болезнь, а роды – это вполне естественный процесс, который тщательно контролируется самой природой.

Текст Живот беременной женщины. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу Беременность по неделям Вы можете высказаться о проблемах описанных в 28 неделя беременности,оставив комментарий.